納豆で乾燥肌を撃退する [美肌]
冬になると乾燥肌が気になる方にオススメは納豆です。
どんな美容液にも勝る納豆の効果を改めて考えてみましょう。
○保湿効果やむくみなどに効果がある納豆
納豆の原料は誰でも知っている大豆ですが、大豆を発行させてできるネバネバ
成分は、「ムチン」と「ポリグルタミン酸」と言われています。美肌・保湿効果は
この二つの成分がもたらしてくれます。
(1)肌の内側から保湿因子を増やす。
(2)肌表面のバリア機能を高める。
(3)腸内環境を整え、乳酸菌を増やし美肌効果を高める
ネバネバ成分には主にこのような作用をしますが、ネバネバした食品としては
他にもヤマイモやサトイモ、ジュンサイ、オクラ、ナメコなどのキノコ類、昆布や
ワカメといった海藻類、さらには、ウナギやドジョウ、ナマコ、ニワトリの卵など、
みんなネバネバしていたり、ヌルヌルしています。
（ジュンサイ＝沼に自生する、すいれん科の多年生水草で若芽、若葉を食用）
年をとって、ムチン質が少なくなると、体細胞の保水性、つまり、みずみずしさ
が減少して、皮膚に小じわが増え、肌に弾力性が失われていきます。
だから、このネバネバの成分「ムチン」を食品として摂ることが美肌を維持する
秘訣でもあるのです。
どんな美容液にも勝る納豆の効果を改めて考えてみましょう。
○保湿効果やむくみなどに効果がある納豆
納豆の原料は誰でも知っている大豆ですが、大豆を発行させてできるネバネバ
成分は、「ムチン」と「ポリグルタミン酸」と言われています。美肌・保湿効果は
この二つの成分がもたらしてくれます。
(1)肌の内側から保湿因子を増やす。
(2)肌表面のバリア機能を高める。
(3)腸内環境を整え、乳酸菌を増やし美肌効果を高める
ネバネバ成分には主にこのような作用をしますが、ネバネバした食品としては
他にもヤマイモやサトイモ、ジュンサイ、オクラ、ナメコなどのキノコ類、昆布や
ワカメといった海藻類、さらには、ウナギやドジョウ、ナマコ、ニワトリの卵など、
みんなネバネバしていたり、ヌルヌルしています。
（ジュンサイ＝沼に自生する、すいれん科の多年生水草で若芽、若葉を食用）
年をとって、ムチン質が少なくなると、体細胞の保水性、つまり、みずみずしさ
が減少して、皮膚に小じわが増え、肌に弾力性が失われていきます。
だから、このネバネバの成分「ムチン」を食品として摂ることが美肌を維持する
秘訣でもあるのです。
ニキビ、肌荒れなどのトラブルは肌のＰＨがアルカリ性になるから、これを防止するには・・・ [美肌]
ニキビはニキビ菌が繁殖するためとも言われます。
これから暑くなる夏はニキビだけでなく、いろいろな肌トラブルに悩まされそうです。
肌の表面は毛穴の奥にある皮脂腺で作られた脂と汗腺から出る汗とが混じり
合ってできた天然のクリーム「皮脂膜」で覆われていることはご存じと思います。
この皮脂膜は、実は弱酸性に保たれているのです。
そして、肌に大切な潤いを逃がさず細菌や異物などの侵入を防ぐ役目をして
くれる大変重要な枠割を持つ薄いベールです。
弱酸性になっているおかげで、アルカリを好む病原菌の繁殖を阻止し、
且つ皮膚表面からの水分（潤いの基）の蒸発を防いでくれます。
良く肌培養という言葉にあるように、この肌培養の元になる菌は乳酸菌です。
乳酸菌は酸性側を好み、肌が酸性だと良く発育し、いろいろな病原菌から
肌を守る役目も果たしています。
しかし、細菌や異物などの侵入を防ぐ役目の表皮膜も、紫外線や乾燥・ほこり
などの外的要因により、 時間とともに肌へ刺激になるアルカリ性に傾いてきます。
こうして、肌がアルカリ性に傾くと乳酸菌も減ってしまうので、細菌が繁殖し
肌荒れやニキビなどのトラブルが起こりやすくなり、結果としてくすみやシミなどの
肌老化を引き起こす要因になります。
皮脂膜をよい状態に保つためには、丁寧な洗顔が最も大切です。
肌に付着したチリやほこりなどの汚れ、またメイクを落とすために使用したクレンジングの
すすぎ残しなど、肌に負担をかける汚れをしっかりと取ることを心がけましょう。
→キメハリ美肌体験キット
そこで、今回は、アンプルールのアイテム
「ラグジュアリーホワイト ウォッシングフォーム」を使用して
簡単にできる「美肌洗顔」をご紹介します。
<1> 髪が顔にかからないように又、生え際がきちんと洗えるように
しっかりヘアバンドなどで髪をとめておきます。
<2> 手の汚れをしっかり洗い流します。
<3> ぬるま湯(人肌ぐらいの34℃前後)でチリやほこりを洗い流す、
予洗いを行います。予洗いや、ぬるま湯に顔をつけることで
肌がやわらかくなり、毛穴も開き汚れが落ちやすくなります。
<4> 洗顔料を手に取りツノが立つくらいまで泡立てます。
泡が汚れを包み込み取り去るので、きめが細かいほうが
肌への負担をかけず汚れをしっかり落とせます。
※泡立てが苦手な方は泡立てネットを利用すると簡単です♪
<5> 薬指・中指・人差し指3本の指の腹でまず、Tゾーンとあごの
皮脂分泌の多めな箇所、顔の内側から外側へ、下から上へ
くるくる円を描くように力を入れず動かします。
洗顔料が長時間、肌の上にのっていると大切な潤いを奪われて
しまうので長すぎないように。
※Point 1
「よく洗いましょう」と聞いて洗いすぎていませんか？
洗いすぎは肌に必要な潤い(セラミドや細胞間脂質)を
取り去りシワやたるみを実年齢より進めてしまう要因です。
※Point 2
手のひら全部で上下に動かしたりゴシゴシこするからといって
汚れがよく落ちるわけではなく、逆に肌を傷めてしまいます。
<6> すすぎもぬるま湯で。「落ちたかなと」思ってからさらに
もう一度流すぐらい念入りに。小鼻の脇・髪の毛の生え際・
あごの周りなど泡の残りがちな箇所もしっかりと洗い流します。
※Point 3
すすぎでもゴシゴシこすらないようにします。
<7> 洗顔後のタオル使用もこすらずに押さえて水分を拭き取ります。
使いまわしのタオルでは雑菌・細菌がつく恐れがあるので
常に清潔なタオルを使うようにしましょう。
洗顔後は水分蒸発しやすい状態なのであまり時間を置かずに
化粧水や乳液、美容液ですぐに肌を整えましょう。
正しい洗顔で、その後に与えるスキンケアの効果が
十分に発揮される肌にリセット！
日々の積み重ねのお手入れで美肌へ着実に近づきましょう。
さらに詳しいことはこちらから
→ラグジュアリーホワイト HQトライアルキット
これから暑くなる夏はニキビだけでなく、いろいろな肌トラブルに悩まされそうです。
肌の表面は毛穴の奥にある皮脂腺で作られた脂と汗腺から出る汗とが混じり
合ってできた天然のクリーム「皮脂膜」で覆われていることはご存じと思います。
この皮脂膜は、実は弱酸性に保たれているのです。
そして、肌に大切な潤いを逃がさず細菌や異物などの侵入を防ぐ役目をして
くれる大変重要な枠割を持つ薄いベールです。
弱酸性になっているおかげで、アルカリを好む病原菌の繁殖を阻止し、
且つ皮膚表面からの水分（潤いの基）の蒸発を防いでくれます。
良く肌培養という言葉にあるように、この肌培養の元になる菌は乳酸菌です。
乳酸菌は酸性側を好み、肌が酸性だと良く発育し、いろいろな病原菌から
肌を守る役目も果たしています。
しかし、細菌や異物などの侵入を防ぐ役目の表皮膜も、紫外線や乾燥・ほこり
などの外的要因により、 時間とともに肌へ刺激になるアルカリ性に傾いてきます。
こうして、肌がアルカリ性に傾くと乳酸菌も減ってしまうので、細菌が繁殖し
肌荒れやニキビなどのトラブルが起こりやすくなり、結果としてくすみやシミなどの
肌老化を引き起こす要因になります。
皮脂膜をよい状態に保つためには、丁寧な洗顔が最も大切です。
肌に付着したチリやほこりなどの汚れ、またメイクを落とすために使用したクレンジングの
すすぎ残しなど、肌に負担をかける汚れをしっかりと取ることを心がけましょう。
→キメハリ美肌体験キット
そこで、今回は、アンプルールのアイテム
「ラグジュアリーホワイト ウォッシングフォーム」を使用して
簡単にできる「美肌洗顔」をご紹介します。
<1> 髪が顔にかからないように又、生え際がきちんと洗えるように
しっかりヘアバンドなどで髪をとめておきます。
<2> 手の汚れをしっかり洗い流します。
<3> ぬるま湯(人肌ぐらいの34℃前後)でチリやほこりを洗い流す、
予洗いを行います。予洗いや、ぬるま湯に顔をつけることで
肌がやわらかくなり、毛穴も開き汚れが落ちやすくなります。
<4> 洗顔料を手に取りツノが立つくらいまで泡立てます。
泡が汚れを包み込み取り去るので、きめが細かいほうが
肌への負担をかけず汚れをしっかり落とせます。
※泡立てが苦手な方は泡立てネットを利用すると簡単です♪
<5> 薬指・中指・人差し指3本の指の腹でまず、Tゾーンとあごの
皮脂分泌の多めな箇所、顔の内側から外側へ、下から上へ
くるくる円を描くように力を入れず動かします。
洗顔料が長時間、肌の上にのっていると大切な潤いを奪われて
しまうので長すぎないように。
※Point 1
「よく洗いましょう」と聞いて洗いすぎていませんか？
洗いすぎは肌に必要な潤い(セラミドや細胞間脂質)を
取り去りシワやたるみを実年齢より進めてしまう要因です。
※Point 2
手のひら全部で上下に動かしたりゴシゴシこするからといって
汚れがよく落ちるわけではなく、逆に肌を傷めてしまいます。
<6> すすぎもぬるま湯で。「落ちたかなと」思ってからさらに
もう一度流すぐらい念入りに。小鼻の脇・髪の毛の生え際・
あごの周りなど泡の残りがちな箇所もしっかりと洗い流します。
※Point 3
すすぎでもゴシゴシこすらないようにします。
<7> 洗顔後のタオル使用もこすらずに押さえて水分を拭き取ります。
使いまわしのタオルでは雑菌・細菌がつく恐れがあるので
常に清潔なタオルを使うようにしましょう。
洗顔後は水分蒸発しやすい状態なのであまり時間を置かずに
化粧水や乳液、美容液ですぐに肌を整えましょう。
正しい洗顔で、その後に与えるスキンケアの効果が
十分に発揮される肌にリセット！
日々の積み重ねのお手入れで美肌へ着実に近づきましょう。
さらに詳しいことはこちらから
→ラグジュアリーホワイト HQトライアルキット
夏の肌トラブル「ゴワつき」に有効なのは角質ケアでニキビも撃退 [美肌]
ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲル
夏の肌トラブルは汗もかくのでなかなかケアが大変です。
特に、汗ばんでいるのに、肌の「ザラつき・ゴワつき」が感じられる方には
ケアの仕方がわからないと悩んでいる方が多いようです。
------------------------------------------------------
ジメジメして気温が高いこの時期。
肌に触れるとなんとなくゴワつきが気になり、
心なしかどうも化粧水の浸透も悪いような…。
普段どおりキホンのスキンケアはしているのに、どうして?
------------------------------------------------------
そうなんですね。肌がゴワついたり、ザラついたりしてくると
化粧水の浸透がイマイチなんです。
このゴワつきが起きる原因と、それを改善するスキンケア方法について
アンプルールのDr.高瀬聡子さんのアドバイスを見てみましょう
=====================================
教えて!! Dr.高瀬聡子 ☆
夏の肌のトラブル「ザラつき・ゴワつき」の原因
=====================================
健康的な肌とは、新陳代謝（肌の生まれ変わり）が約28日周期で
行われる、ハリと潤いのある誰もが憧れる肌です。
この新陳代謝は、老化・ストレス・その他外的要因によって
周期が乱れます。特に夏は、暑さの影響で汗や皮脂が過剰生成
されるので、肌表面はべたつき、そのまま放置すると、角質は
皮脂によって固められ、夏肌トラブルの「ザラつき・ゴワつき」の
原因となります。
肌に不要な角質が溜まり、ザラつき肌・ゴワつき肌になると、
肌はくすみ、曇りガラスのような状態になります。
さらに開いた毛穴に角質が詰まることで角栓ができます。
そして角栓は空気に触れ酸化すると毛穴の黒ずみに発展するのです。
このように、夏の暑さによって過剰に皮脂が分泌され、知らぬ間に
汚れが蓄積された肌には、いつもどおりのスキンケア方法では
充分な効果は期待できません。
汗や皮脂が気になるときは、角質ケアを集中的に行うことが大切！
それにより、普段のお手入れの効果が充分に発揮されます。
アンプルール代表
皮膚科医 高瀬 聡子(あきこ)
=====================================
アンプルール スキンコンシェルジェ発 ☆
夏の肌の「角質ケア」方法
=====================================
今回は、アンプルールのアイテム
「ラグジュアリーホワイト クレンジングミルク」を使用して
簡単にできる「角質ケア」をご紹介します。
◆ ウェットコットンでのふき取りで角質除去 ◆
ザラつきが気になる時は、お肌に負担をかけず角質除去を行う
為に、クレンジングミルクはたっぷりの量を使用します。
まずは、顔全体にクルクルらせんを描くように馴染ませます。
ザラツキが気になる部分やＴゾーン、小鼻の脇、あごなどは
念入りにマッサージを行います。
その後は、アンプルールがおすすめする
ウェットコットンでのふき取りで角質除去を行います。
------------------------
ウェットコットンの使い方
------------------------
1.コットン（4枚程度）を水で浸して軽く絞ります。
2.ウェットコットンを半分に裂きます。
3.頬、額、あごは、内側から外側に一方方向にふき取ります。
4.鼻筋は上から下へ。小鼻は下から上に向かってふき取ります。
5.最後に、もう一度同様にふき取り、肌をリフレッシュさせます。
※くれぐれも、力を入れずやさしく行ってください。
過度に力を入れると、摩擦により肌の防御機能が働き、
メラニンを生成させシミやくすみの原因になるだけでなく、
角質肥厚を起こしゴワつきの原因にもなります。
洗い流しも可能ですが、ウェットコットンでふき取ることで、
メイクの汚れと一緒に不要な角質も取り去ることができます。
後の肌は、ザラつきが取れるだけでなく透明感も増します。
=====================================
「ラグジュアリーホワイト HQトライアルキット」には、
このクレンジングミルクが、なんと『今だけ限定プレゼント』
として付いています！ぜひ一度あなたの肌でお試し下さい★
くわしくはこちらから
→ラグジュアリーホワイト HQトライアルキット
夏の肌トラブルは汗もかくのでなかなかケアが大変です。
特に、汗ばんでいるのに、肌の「ザラつき・ゴワつき」が感じられる方には
ケアの仕方がわからないと悩んでいる方が多いようです。
------------------------------------------------------
ジメジメして気温が高いこの時期。
肌に触れるとなんとなくゴワつきが気になり、
心なしかどうも化粧水の浸透も悪いような…。
普段どおりキホンのスキンケアはしているのに、どうして?
------------------------------------------------------
そうなんですね。肌がゴワついたり、ザラついたりしてくると
化粧水の浸透がイマイチなんです。
このゴワつきが起きる原因と、それを改善するスキンケア方法について
アンプルールのDr.高瀬聡子さんのアドバイスを見てみましょう
=====================================
教えて!! Dr.高瀬聡子 ☆
夏の肌のトラブル「ザラつき・ゴワつき」の原因
=====================================
健康的な肌とは、新陳代謝（肌の生まれ変わり）が約28日周期で
行われる、ハリと潤いのある誰もが憧れる肌です。
この新陳代謝は、老化・ストレス・その他外的要因によって
周期が乱れます。特に夏は、暑さの影響で汗や皮脂が過剰生成
されるので、肌表面はべたつき、そのまま放置すると、角質は
皮脂によって固められ、夏肌トラブルの「ザラつき・ゴワつき」の
原因となります。
肌に不要な角質が溜まり、ザラつき肌・ゴワつき肌になると、
肌はくすみ、曇りガラスのような状態になります。
さらに開いた毛穴に角質が詰まることで角栓ができます。
そして角栓は空気に触れ酸化すると毛穴の黒ずみに発展するのです。
このように、夏の暑さによって過剰に皮脂が分泌され、知らぬ間に
汚れが蓄積された肌には、いつもどおりのスキンケア方法では
充分な効果は期待できません。
汗や皮脂が気になるときは、角質ケアを集中的に行うことが大切！
それにより、普段のお手入れの効果が充分に発揮されます。
アンプルール代表
皮膚科医 高瀬 聡子(あきこ)
=====================================
アンプルール スキンコンシェルジェ発 ☆
夏の肌の「角質ケア」方法
=====================================
今回は、アンプルールのアイテム
「ラグジュアリーホワイト クレンジングミルク」を使用して
簡単にできる「角質ケア」をご紹介します。
◆ ウェットコットンでのふき取りで角質除去 ◆
ザラつきが気になる時は、お肌に負担をかけず角質除去を行う
為に、クレンジングミルクはたっぷりの量を使用します。
まずは、顔全体にクルクルらせんを描くように馴染ませます。
ザラツキが気になる部分やＴゾーン、小鼻の脇、あごなどは
念入りにマッサージを行います。
その後は、アンプルールがおすすめする
ウェットコットンでのふき取りで角質除去を行います。
------------------------
ウェットコットンの使い方
------------------------
1.コットン（4枚程度）を水で浸して軽く絞ります。
2.ウェットコットンを半分に裂きます。
3.頬、額、あごは、内側から外側に一方方向にふき取ります。
4.鼻筋は上から下へ。小鼻は下から上に向かってふき取ります。
5.最後に、もう一度同様にふき取り、肌をリフレッシュさせます。
※くれぐれも、力を入れずやさしく行ってください。
過度に力を入れると、摩擦により肌の防御機能が働き、
メラニンを生成させシミやくすみの原因になるだけでなく、
角質肥厚を起こしゴワつきの原因にもなります。
洗い流しも可能ですが、ウェットコットンでふき取ることで、
メイクの汚れと一緒に不要な角質も取り去ることができます。
後の肌は、ザラつきが取れるだけでなく透明感も増します。
=====================================
「ラグジュアリーホワイト HQトライアルキット」には、
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肌を耕すという発想から生まれたモンドセレクションコスメ [美肌]
2011年度モンドセレクションのコスメ部門で最高金賞受賞！
肌を耕すという発想【GREEN ECOLOGY CELVO】
いつも使っている化粧品の種類が多く、めんどうだと思っていませんか？
もし、多くの機能が一つになればお化粧にかける時間も減り、朝の慌ただしさも
かなり楽になると思っているんだけど・・・・・
そんな方にオススメしたいのが【化粧水・美容液・乳液・ブライトニング・アーリー
エイジング・マスク】の6つの機能をひとつにしたモイスチャーエッセンスゲルです。
天然植物由来の有効成分（必須アミノ酸とミネラル）を肌の深部に届け、
肌の中から生命力を呼び覚まします。
「フルボ酸」とは長い年月をかけて積み重ねた自然の土壌から時間をかけて
抽出された、天然の恵みです。
グリーンエコロジーのセルボは、その中でも厳選された「純正」フルボ酸を利用
しています。
素肌が本来持つ“美しくなろうとするチカラ”を呼び覚まし10年後、20年後にも
輝く、健やかな素肌美へと導きます。
フルボ酸という成分を初めて聞かれる方もいるかもしれませんが、フルボ酸には
体内の有害な重金属をつかんで体外に排泄する機能を持っています。
私たちの体は多くの有害成分を体に取り込んでしまっています。そのためにいろ
いろな不具合が生じ、老化の原因ともなっています。
フルボ酸で肌の老廃物や有害物を排泄させることで、肌本来の働きを取り戻し
みずみずしい肌に導くものです。
肌荒れ、ニキビ、乾燥などで悩んでいる方に２０１１年モンドセレクション金賞を受賞した「Green Ecology Celvo」モイスチャーエッセンスゲル
をオススメします。
肌を耕すという発想【GREEN ECOLOGY CELVO】
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しています。
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輝く、健やかな素肌美へと導きます。
フルボ酸という成分を初めて聞かれる方もいるかもしれませんが、フルボ酸には
体内の有害な重金属をつかんで体外に排泄する機能を持っています。
私たちの体は多くの有害成分を体に取り込んでしまっています。そのためにいろ
いろな不具合が生じ、老化の原因ともなっています。
フルボ酸で肌の老廃物や有害物を排泄させることで、肌本来の働きを取り戻し
みずみずしい肌に導くものです。
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をオススメします。肌質を内部から改善してみたい方はアミノ酸サプリメントがオススメです [美肌]
たとえば、肌質が荒れ傾向であるとか、カサカサしているので、いろいろな
化粧品を試して見たけど「あまり効果が感じられない」という人は体の中から
改善していく方法を試して見るといいかもしれません。
肌につける化粧品には多くの効果成分、たとえば、EGF、IGF、ヒアルロン酸
コラーゲンが利用されていますが、元々人の肌には優れたバリアー機能があるので
それらの成分がなかなか浸透していかないようです。
そのために、肌の浸透力を高めたビタミンCとか、ナノ化して浸透力を極限まで
高めたりして効果を発揮するような方法に変わってきました。
しかし、それでも効果が感じられない（もちろん、数万円する化粧品を使うなら
別です。効果が抜群に感じられると思います）という方は化粧品の成分濃度が
低いからかもしれません。
そのような場合は、アミノ酸系のサプリメントを活用して、体内の代謝を改善
することが美肌効果を高めてくれます。
ＨＧＨシールド
というアミノ酸サプリメントがありますが、一袋に6800mgの
アミノ酸が入っています。
この中でも、体の成長力を高めるアルギニンや女性肌質を改善するということで
有名なヘスペリジンが入っています。
ヘスペリジンはみかん類に多く含まれている成分です。
冬の乾燥した肌を癒すのに、みかん風呂が良いと言われているのはここにあります。
HGHシールドを試して見たM.Kさん（45歳女性）のコメントでは
実は私、ここ一ヶ月前から、ｈｇｈシールドのパワーを試したくって、いつもの化粧品を
ワンランク下げて、肌の調子を見てみたんです。
（ごめんなさい！別に疑っていたわけじゃないんですよ。。。！！！）
下げただけじゃなくって、スペシャルケアの化粧品を一つけずったんです。
男の人にはわからないと思いますが、いっもの化粧品を替えるのって、とっても
勇気がいることなんですよ。。。
結果、張り キメ たるみに明らかに違いがでているように感じます。
私は今回、初めて髪にも良さがでたと感じる事が出来した。
しかも化粧品替えたのに。。。です。。。
その他では、体重が独身の頃と同じです。
１６３センチで５１キロは、この年にしては、そう太っているとは思わないのですが・・・。
これもｈｇｈのおかげだと思っています！ありがとうございます！！！
かなり肌の調子が良くなったみたいです。
それに化粧品のランクを落として試したようですから、なおさらです。
はかにも多くの体験談が寄せられているようです。
詳しくは、こちらをクリック！
特に年齢による肌が気になり始めた方にはオススメです。
化粧品を試して見たけど「あまり効果が感じられない」という人は体の中から
改善していく方法を試して見るといいかもしれません。
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コラーゲンが利用されていますが、元々人の肌には優れたバリアー機能があるので
それらの成分がなかなか浸透していかないようです。
そのために、肌の浸透力を高めたビタミンCとか、ナノ化して浸透力を極限まで
高めたりして効果を発揮するような方法に変わってきました。
しかし、それでも効果が感じられない（もちろん、数万円する化粧品を使うなら
別です。効果が抜群に感じられると思います）という方は化粧品の成分濃度が
低いからかもしれません。
そのような場合は、アミノ酸系のサプリメントを活用して、体内の代謝を改善
することが美肌効果を高めてくれます。
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アミノ酸が入っています。
この中でも、体の成長力を高めるアルギニンや女性肌質を改善するということで
有名なヘスペリジンが入っています。
ヘスペリジンはみかん類に多く含まれている成分です。
冬の乾燥した肌を癒すのに、みかん風呂が良いと言われているのはここにあります。
HGHシールドを試して見たM.Kさん（45歳女性）のコメントでは
実は私、ここ一ヶ月前から、ｈｇｈシールドのパワーを試したくって、いつもの化粧品を
ワンランク下げて、肌の調子を見てみたんです。
（ごめんなさい！別に疑っていたわけじゃないんですよ。。。！！！）
下げただけじゃなくって、スペシャルケアの化粧品を一つけずったんです。
男の人にはわからないと思いますが、いっもの化粧品を替えるのって、とっても
勇気がいることなんですよ。。。
結果、張り キメ たるみに明らかに違いがでているように感じます。
私は今回、初めて髪にも良さがでたと感じる事が出来した。
しかも化粧品替えたのに。。。です。。。
その他では、体重が独身の頃と同じです。
１６３センチで５１キロは、この年にしては、そう太っているとは思わないのですが・・・。
これもｈｇｈのおかげだと思っています！ありがとうございます！！！
かなり肌の調子が良くなったみたいです。
それに化粧品のランクを落として試したようですから、なおさらです。
はかにも多くの体験談が寄せられているようです。
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恋と肌スランプの関係 [美肌]
女性にとっても、いえ男性にとっても「恋」は素敵な肌の栄養です。
なぜなら、恋をすることによって、体内の代謝が活発になりホルモン分泌が
盛んになるので、肌がきれいになるからです。
その反面、失恋などでは逆に肌にスランプが・・・。
Yahoo！BEAUTYと資生堂が行った「肌スランプ」調査で
1）あなたの肌がいちばんきれいなタイミングは？
1位 付き合い始め 51.2%
2位 安定期 24.4%
3位 片思い中 20.9%
2）あなたの肌がスランプに陥りやすいタイミングは
1位 別れた直後 35.2%
2位 カンカ中 33.5%
3位 倦怠期 15.5%
もう、アンケート結果が如実に物語っていますね。
あなたにも、こんな経験がおありでしょう。
失恋や言い争いなどのトラブルでいきなりストレス肌に・・・。
肌が荒れ、ニキビ・吹き出物が多くなったり、化粧のノリが悪い
肌のハリ、ツヤが感じられないなどといった症状が出てきます。
さらに、顔の印象を変えてしまうのは目に活気がなくなって
しょぼんとした感じになるので、見た目年齢が高く見えてきます。
おまけに疲れたような感じになるでしょう。
この最大の原因はストレスホルモンによる体内代謝の低下です。
新陳代謝が崩れ、肌のターンオーバーが乱れるので、肌の保湿力も
低下してきます。
こんな時は戸外で思いっきり体を伸ばしましょう。
新鮮な空気をたくさん吸い、輝く陽光を浴びましょう。
そして、運動やスポーツでストレスを発散し、草花や樹木などのの多い
公園の散歩など、自然に触れるのも心を癒してくれます。
目の疲れにはブルーベリーが良いです。アントシアニン320mgたっぷり配合↓
なぜなら、恋をすることによって、体内の代謝が活発になりホルモン分泌が
盛んになるので、肌がきれいになるからです。
その反面、失恋などでは逆に肌にスランプが・・・。
Yahoo！BEAUTYと資生堂が行った「肌スランプ」調査で
1）あなたの肌がいちばんきれいなタイミングは？
1位 付き合い始め 51.2%
2位 安定期 24.4%
3位 片思い中 20.9%
2）あなたの肌がスランプに陥りやすいタイミングは
1位 別れた直後 35.2%
2位 カンカ中 33.5%
3位 倦怠期 15.5%
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あなたにも、こんな経験がおありでしょう。
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肌が荒れ、ニキビ・吹き出物が多くなったり、化粧のノリが悪い
肌のハリ、ツヤが感じられないなどといった症状が出てきます。
さらに、顔の印象を変えてしまうのは目に活気がなくなって
しょぼんとした感じになるので、見た目年齢が高く見えてきます。
おまけに疲れたような感じになるでしょう。
この最大の原因はストレスホルモンによる体内代謝の低下です。
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低下してきます。
こんな時は戸外で思いっきり体を伸ばしましょう。
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タグ：恋 スランプ肌
美意識の高い人ほどオイル美容をしている [美肌]
近年、話題になっているのがオイル美容です。
特に美意識の高い人ほどこの傾向があるそうです。
一般的にオイルというとペとっと粘り着くような印象を受けますが
意外とさらっとしていて肌なじみが良いものです。
もともと肌は皮脂という脂で覆われていますから、オイルは肌なじみは
抜群に良いものです。
オイルは油だけのもの、ベースオイル、アロマオイルに分けられますが
油だけと言うのは皮膚炎の時に皮膚科でも処方してくれるワセリン、
ベースオイルとしてはオリーブ油、ホホバオイル、などアロマオイルの
ベースになるものです。
アロマオイルはラベンダーなどの植物を抽出して得られるもので抗炎症
血流促進などほか、香りによるリラックス効果もあります。
こうしたオイルは
１．有効成分がたっぷり入っている
２．最強の保湿力を発揮する
３．肌老化に貢献してくれる
４．マッサージ効果が高い
５．顔以外も全身に使える
という多くの利点があります。
また、乾燥肌、敏感肌、アトピーなどにも効果があるので大変優れたものです。
最近はその化粧品会社もオイリー肌を嫌う人が多いのでノンオイルとか
オイルフリーをうたう化粧品が多いのですが、本当はオイルがないと肌の
ガード機能が落ちるのであまりよくありません。
次回はその辺をもう少し掘り下げてみましょう。
つづく
乾燥肌・敏感肌にホホバオイル
もし、ホホバオイルをおためしになるのならミニボトルが良いですよ。
お値段も997円、送料無料です。
特に美意識の高い人ほどこの傾向があるそうです。
一般的にオイルというとペとっと粘り着くような印象を受けますが
意外とさらっとしていて肌なじみが良いものです。
もともと肌は皮脂という脂で覆われていますから、オイルは肌なじみは
抜群に良いものです。
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ベースオイルとしてはオリーブ油、ホホバオイル、などアロマオイルの
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こうしたオイルは
１．有効成分がたっぷり入っている
２．最強の保湿力を発揮する
３．肌老化に貢献してくれる
４．マッサージ効果が高い
５．顔以外も全身に使える
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また、乾燥肌、敏感肌、アトピーなどにも効果があるので大変優れたものです。
最近はその化粧品会社もオイリー肌を嫌う人が多いのでノンオイルとか
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タグ：オイル美容
シアバターできれいにモチ泡洗顔石けん [美肌]
初回限定【OORILEWA】モチ泡洗顔トライアル
シアバターの成分のほとんどはステアリン酸とオレイン酸だそうです。
これってほとんど石けんの材料みたいなものです。
純正のアフリカ産のシアバターで作られたシアバター配合石けんは
デパートや百貨店で大人気です。
泡たてると手のひらのうえにすっぽりとのってしまうホイップのような
モチモチ感のある泡になります。
洗顔の基本は泡で汚れを包むこむようにクレンジングすることです。
これが肌にもっともやさしく、合成界面活性剤も使っていないので
肌に必要な皮脂がそのまま残りますので、肌のガード効果が守られます。
過酷なサバンナに住む人々が１０００年も愛し続けて来たシアバターを
配合したオリレワのシアバター配合石けんを試してみませんか？
肌のトラブルで悩んでいる方は肌を休める必要があります。
休めている間の汚れを落としてくれるのにもっとも良いのが化学洗剤を
使っていない石けんです。
初回限定のトライアルセットなら１９８０円で試せます。
▼育毛には花蘭咲
▼女性の若年性脱毛症
▼脱毛とヘアカラーの関係
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あなたの素肌は、もっともっとキレイに美しくなる [美肌]
素肌をキレイに保つためには、まず、朝のお手入れからです。
朝起きたら、洗顔前に（これがポイント）まず自分の肌状態をよく観察しましょう。
脂が浮いテカってないかどうか？
これを間違うと、余分なクリームでふたをしていまうことになるかもです。
前日の疲れや睡眠不足があれば肌が荒れたような感じになっています。
前日に脂っこいものを食べた翌日の朝は脂が浮いているかもしれません。
もし、脂が浮いてベタベタしているようなら、指で触ってみてヌルっとしてるなら
この日は油分を控えたお手入れにしてみましょう。
しっかり洗顔して、余分な皮脂を落とし、油分の少ない保湿美容液をつける
のが正解です。
そのために美容液は肌の状態に合わせて使えるように２・３種類あると便利です。
多くの方は、毎日ほとんどお手入れの内容を変えていないので、肌の状態に
かかわらず、一緒。だから、日中脂っぽかったり、逆に乾燥しすぎたりします。
日々の状態に合わせて、お手入れをさじ加減することをしてみましょう。
これだけで化粧水や美容液の効果も随分違ってきます。
だから、
「皮脂をすべて洗顔で取ってしまってはいけない」とか
「洗顔のは必ず、油分でふたをしないと乾燥してしまう」などと
同じルールで縛られていませんか？
まずは、朝起きたら自分の肌状態を入念にチェックすることです。
そして洗顔、スキンケアをした2時間後くらいに再度肌状態をチェックしてみれば
日々のスキンケア状態を見直すことが出来ます。
▼ムダ毛なし素肌にプレミムビューティスキン
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タグ：朝のお手入れ
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